本文摘要：俗语说：“不干不净，不吃了没病”。

俗语说：“不干不净，不吃了没病”。这并非没一点科学道理。免疫系统是人体的一种生理功能，人体依赖这种功能辨识“敌我”，从而毁坏和敌视转入体内的病原微生物和异物，及人体本身所产生的受损凋亡细胞和肿瘤细胞等，以保持人体的稳态和身体健康。

免疫系统分成先天性免疫和适应性免疫系统两种。先天性免疫是一种无选择性敌视、清理功能，是免疫系统的“先遣队”，它还包括外部屏障和内部屏障。外部屏障还包括皮肤及其附属物以及皮肤黏膜分泌物等。内部屏障主要由单核吞噬细胞系统、体液中的非特异性杀菌物质、血脑屏障和胎盘屏障等构成。

适应性免疫系统则再次发生在先天性免疫之后，是免疫系统的“王牌军”，主要由B淋巴细胞和T淋巴细胞继续执行，其中B淋巴细胞的主要功能是产生抗体，而T淋巴细胞的主要功能是细胞内细胞免疫。记忆性CD8阳性T细胞在适应性免疫系统中扮演着最重要角色，是免疫系统的“能干战将”之一，其数量原本很少，在儿童时期，当身体拒绝接受到外界病原微生物或者人工疫苗的免疫刺激时，这些细胞才不会渐渐成熟期并减少，以对付和清理未来生活中病毒和癌变细胞对人体的肆虐。明尼苏达大学免疫学家做到过一项有意思的实验：他们将野生成年小鼠和无菌环境下圈养的实验室成年小鼠在自然环境中联合圈养两个月后找到，野生成年小鼠仍然维持强健的身体状态，免疫系统简单且强劲，而来自实验室的小鼠在这期间经历了一段艰苦时光，它们中许多迅速生病，其中20％丧生，但是存活下来的实验室小鼠随后显得强壮起来。当给这些“幸运儿”病毒感染李斯特菌时，这些实验小鼠可以很好地应付细菌的病毒感染，而并未经过自然环境性刺激磨练的实验室小鼠则无法。

免疫学分析找到，这些实验室小鼠和野生小鼠在联合圈养后免疫系统功能有了明显改善，还包括高水平的CD8阳性T细胞。此外，瑞典哥德堡大学团队在2014年也做到过一项人群研究。

他们调查了瑞典哥德堡地区大约1000名幼儿及其父母的生活习惯，找到在用手洗碗的家庭中长大的孩子再次发生过敏的概率是用洗碗机洗碗家庭的一半。虽然研究者声明，这些找到只是指出一种联系，而非因果关系，但他们还是指出，用手洗碗的方式可能会留给一些有益细菌，过度洗手的环境更容易引发孩子过敏，让孩子认识些有害细菌，可以提升免疫力。免疫系统也必须一个磨练后茁壮强劲的过程。

对人体免疫系统的“疼爱”不会使免疫系统显得更加薄弱脆弱，甚至不堪一击。或许让身体必要认识些有害细菌，拒绝接受环境的有助于性刺激，我们的免疫系统才不会更加“坚毅”，身体不会更加身体健康。

本文关键词：南宫28,南宫NG28,南宫NG注册平台入口,ng南宫国际app下载,NG28官网入口注册

本文来源：南宫28-www.sxmlscp.cn